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活动名称

活动内容

时间

准备工作

一、

暖身活动

（你戳我爆）

1、请成员在一分钟内找个同伴，手拉手坐在一起；

2、请每组的两位同学比比看，指甲长的为A，短的为B。让A去挑选一个充好气的气球，给B发一条绳子和一根牙签。

3、 B用牙签戳破气球，但不能将气球戳爆。最先成功的，可得到一件小礼品。

4、讨论成功或失败的原因；

5、主持人总结：“气球两端较松弛，表面张力小，所以不容易破；中间绷得紧，表面张力大，所以容易破。”

  “这个物理原理和人际交往是相通的——在和他人交往时，你千万不要触碰对方的紧张面。例如，有的同学家境贫寒或个子很矮，很不乐意别人谈论自己这一点，你就要避开这个话题，否则，容易像牙签戳气球一碰就爆，引发反感、争吵甚至打架。反之，你可以找对方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距离。”

20分钟

打好气的气球12个，牙签数根，小礼品2件

二、

优点轰炸

1、先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸奖，每

位队友必须看着“圈中人”的眼睛，举出对方三个优点……依此类推，每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬。

规则： 1）必须说优点。

          2）夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。

        3）参加者要体验被别人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏别人的人。

2、讨论被赞美的感受及赞美别人的感受

3、主持人归纳：每个人都喜欢赞美；赞美要真诚实在，另外，间接赞美和赞美对方显为人知的优点往往更受欢迎。

30分钟

三、

总结

1、主持人总结今天内容，要求成员运用到生活中。

2、填写团体满意度评价量表。

3、口号“让我们共创美好的明天”结束活动

5分钟

团体满意度评价量表